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對鼓勵家長與學生積極參與校務產生積極作用。
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保健小常識 

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七項青少年危險警示

高中生飲酒及濫用藥物的情況稍有改善,但有些其他為害青少年的行為正在增加中;有7項危險警示需要注意。請參閱網頁。http://www.greatschools.org/parenting/4503-dangerous-teentrends.gs.
  1. 數位毒品 – 以耳機聆聽該音樂,改變腦波,進而達到嗑藥的迷幻效果
  2. 紫色飲料 – 用高劑量的咳嗽藥水調製而成,多喝有嗑藥效果
  3. 趴街 – 伸直身體俯趴在目標物上,有時會太危險
  4. 烈酒浸眼球 – 將烈酒倒入眼睛,酒精迅速吸收產生暈眩感,有可能會失明。
  5. 窒息遊戲 – 短暫窒息之後會產生快感,有可能因此腦死或真的缺氧而死。
  6. 偽裝成浴鹽的毒品 – 將毒品包裝成浴鹽在店裡販賣。
  7. 過量的肌肉增長劑 – 運動選手的蛋白質補充品若過量食用,將導致嚴重腎臟疾病。


避免流行性感冒

最好的辦法就是接種疫苗
其他有效的方法為
  • 避免與人近距離接觸
  • 生病時就待在家裡
  •  咳嗽或打噴嚏時記得掩住口鼻
  • 咳嗽或打噴嚏對著手肘不是對著手掌
  • 勤洗手
  • 避免揉口眼鼻
  • 保持充足睡眠

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對身體有幫助的點心: 最新頒布之 美國農業部手冊

請上網查看最新有關學校午餐、點心及飲品的食品營養手冊。請按一下此處。
你家準備的點心是不是在這個範圍內呢? 上網查看吧!